健康に関する裏ワザ一覧です
随時詳しい記事や動画を作成していきます。
健康に関する裏ワザ一覧！
・爪をキレイにする裏ワザ
感熱紙（レシート）などで爪をこする
・お腹が鳴るのをおさめる裏ワザ
息をいっぱい吸い込んでとめるとお腹が鳴りそうになるのがおさまる
・肩こりを治す裏ワザ
肩が凝った時バケツに水入れて振り回すと肩こりがなおる
・冷たいものを食べてアタマがキーンとなったのを治す裏ワザ
カキ氷食べてキーンとなったら、カキ氷の容器をキーンってなってる所に当てるとすぐに治る
詳しい記事⇒【裏ワザ】カキ氷を食べてキーンとなったのをすぐに治す裏ワザ！その治し方は？
・くしゃみが出そうになった時に止める裏ワザ
くしゃみが出そうになったら鼻の下を押さえると止まる
詳しい記事⇒【裏ワザ】くしゃみを止める裏ワザ！鼻の下を指で押さえるだけ！
・足のしびれを治す裏ワザ その①
ふくらはぎをクロスして約1分体重をかけるとシビれが取れやすい
・足のしびれを治す裏ワザ その②
爪楊枝を3～4本輪ゴムでとめ、女性は眉の上・男性は笑いジワあたりとツンツンするとしびれが止まる
・しゃっくりを止める裏ワザ
耳の中に小指を強く入れて1分待つとしゃっくりが治る。耳の中の迷走神経が刺激されるから
・足を温める裏ワザ
仰向けで足首を曲げ伸ばしする動作を繰り返す
・体脂肪を減らす裏ワザ
風船をふくらませるときは自然と腹式呼吸になり、これが体脂肪燃焼に効きます。ハードな運動が苦手な方におすすめ
・緊張してドキドキしているのを止める裏ワザ
水に10秒間顔をつける
・走った時の脇腹の痛みを治す裏ワザ
痛い方の手を上げて反対側にそらす